Архивы за месяц Июль, 2024

Цифровые инструменты в здравоохранении — новый уровень контроля над хроническими заболеваниями

Современная медицина крепко взяла в союзники электронные приборы и программное обеспечение. Техника все активнее проникает в наши организмы, причем речь не только об операциях. Повседневные гаджеты теперь тоже играют роль помощников. Они следят за нашим самочувствием, выявляют отклонения в работе организма, а затем помогают исправить ситуацию. Смартфоны и носимые датчики позволяют контролировать уровень сахара в …

Укрепляем нервную систему — Сила питания и физической активности

Мы постоянно ощущаем влияние жизни на наши нервы. Откровения на работе, споры в семье, финансовые неурядицы – внешние события не щадят наше внутреннее равновесие. Иногда, нам требуется помощь, чтобы справиться со стрессом. В то время как одни полагаются на таблетки или терапию, другие обращаются к более естественным способам укрепить свою нервную систему – усовершенствованию пищевых …